想做运动训练又不知道正确的训练动作,那就一起去keep动作库看看吧。本期教程教大家keep动作库在哪,可以一起来学习哦、
打开keep app,选择【发现】;
点击【动作库】;
选择想要锻炼的部位,就可以看到该部位的所有动作啦。
点击动作,可以看到该动作的视频演示和注意事项。
本期教程就到这里,更多手机教程,请关注PC6教学哦。
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